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Health Tips

Various tips from Dr R K Aggarwal to improve Health and increase immunity to regenerate body. Long live humans

उठते ही ये 5 काम करने से कम होगा आपका बेली फ्लैट ( Flatter Belly )

उठते ही ये 5 काम करने से कम होगा आपका बेली फ्लैट ( Flatter Belly )

जो लोग वजन कम करने (Flatter Belly) के लिये दिन रात महनत करते हैं उन्‍हें पता होता है कि रात में कुछ भी उल्‍टा सीधा खा लेने से दूसरे दिन सुबह पेट कितना ज्‍यादा निकल आता है। रात में डिनर के साथ कोई भी लापरवाही ना करें नहीं तो आपका मोटापा …

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IBS Diet Plan for Constipation & IBS Treatment by Dr R K Aggarwal

IBS Diet Plan for Constipation & Treatment by Dr R K Aggarwal | SSOHM

It’s very common in modern lifestyle to have Stomach related issues, but if we ignore the same it may become a thing to worry about and you will be required to have treatment for the same. So following proper IBS Diet Plan for constipation will surely help you in getting rid …

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फैटी लिवर डिजीज ( Fatty Liver Disease ) – नेचुरल उपचार, इलाज़ और परहेज

Fatty Liver Disease - SSOHM

फैटी लिवर डिजीज ( Fatty Liver Disease ), लिवर (यकृत) की कोशिकाओं में अधिक मात्रा में वसा उत्पन्न होने की स्थिति है, और यह कई लोगों में यकृत की सामान्य शिकायतों में से है। यह 10 में एक व्यक्ति को प्रभावित करती है। यकृत में वसा की कुछ मात्रा होना सामान्य …

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Winter Care – सर्दियांं में खाएं ये फल और सब्‍जियां, रहेगी बीमारी दूूूर

Winter Care - सर्दियांं में खाएं ये फल और सब्‍जियां, रहेगी बीमारी दूूूर

सर्दी की तेज ठंड ( Winter Care ) ना केवल आपके रहन सहन, परिधान को प्रभावित करती है, बल्कि यह आपके हीटर का बिल भी बढ़ा देती है। आपके शरीर में भी इस समय एनर्जी, पाचन और खाने से जुड़े कई बदलाव होते हैं। जैसा कि आप सबको पता है कि …

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Monsoon Diaries – जाने कुछ नुस्खे जिनसे आप रह सकते है Fit and Healthy मानसून में भी

Monsoon Diaries

Monsoon Diaries – मानसून एक ऐसा मौसम है जो हमारे जीवन में खुशियां लेकर आता है, क्योंकि यह गर्मियों की झुलसा देने वाली धूप के बाद वातावारण को बिलकुल ठंडा कर देता है। परन्तु मानसून की ठंडक का मज़ा लेने के बावजूद ऐसी कुछ बातें हैं, जिनसे आपको सावधान रहने …

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मानसून में सब्जियों का सूप पीने के फायदे

मानसून में सब्जियों

मानसून में सब्जियों का सूप पीने के फायदे – मानसून का मौसम अपने साथ कई रोग लेकर आता है। इसलिए इन दिनों आपको अपना विशेष ख्याल रखना चाहिए। हम आपको कुछ ऐसे चीजों के बारे में में बता रहे हैं, जिन्हें पीकर आप इस मौसम में हेल्दी और फिट रह सकते …

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