Home / G-H / Hindi Health Tips

Hindi Health Tips

आप अच्छी बॉडी बनाना चाहते हे ? जाने कैसे बनाये

Good Nutritioal Food Build Muscles Healthy Diet Plan

दोस्तों आज कल बॉडी बनाने का शौक लडको में बहुत देखा जा रहा हे ( Good Nutritional Food Build Muscles Healthy Diet Plan ) और अगर आप अच्छी बॉडी भी बनाना चाहते हे तो ये Post जरूर पढ़िए – हम आपको अच्छी हेल्थ बनाने के घरेलु और अन्य उपाय व …

Read More »

Milk Benefits – दूध की मदद से करें बालों को स्ट्रेट

Milk Benefits for Straight Hair

Milk Benefits – स्ट्रेट हेयर का फैशन हमेशा ट्रेन्ड में रहता है और लोग काफी पसंद करते हैं। आजकल, लोग अपने बालों को सीधा करने के लिए महंगे ट्रीटमेंट करवाते हैं। इसके अलावा, आजकल ऐसे कई प्रोडक्ट्स भी उपलब्ध हैं, जो आपके बालों के टेक्सचर को काफी हद तक बदल …

Read More »

जाने गुलाब की पंखुडि़यों के ये हेल्‍दी सीक्रेट

Unbelievable Health Benefits of Rose Petals

गुलाब के फूल देखने में कितने सुंदर और दिलकश से लगते हैं, जितने ये देखने में सुहाने से लगते हैं इसकी भीनी भीनी खूशबू भी रुंह के अंदर तक जाकर छिप जाती हैं। आज हम आपको गुलाब के हैरान करने वाले अद्धभुत फायदे (Unbelievable Health Benefits of Rose Petals) बताएँगे। …

Read More »

उठते ही ये 5 काम करने से कम होगा आपका बेली फ्लैट ( Flatter Belly )

उठते ही ये 5 काम करने से कम होगा आपका बेली फ्लैट ( Flatter Belly )

जो लोग वजन कम करने (Flatter Belly) के लिये दिन रात महनत करते हैं उन्‍हें पता होता है कि रात में कुछ भी उल्‍टा सीधा खा लेने से दूसरे दिन सुबह पेट कितना ज्‍यादा निकल आता है। रात में डिनर के साथ कोई भी लापरवाही ना करें नहीं तो आपका मोटापा …

Read More »

गर्म दूध में शहद मिलाकर पीने के फायदे जानकर हैरान रह जाएगे आप

शुद्ध शहद और दूध पीने से शरीर को कई प्रकार के लाभ मिलते हैं। यह दोनों ही एक संपूर्ण आहार हैं जिन्‍हें एक साथ मिलाने से दोगुना फायदा उठाया जा सकता है। जहां दूध में ढेर सा सारा कैल्‍शियम, प्रोटीन, विटामिन और लैक्टिक एसिड आदि भरपूर मात्रा में पाया जाता …

Read More »

जानें पुदीना 🍀 के अचूक फायदे

हम सभी जानते है कि गर्मियों के दिनों में खुशबूदार पुदीने के कई सारे फायदे होते हैं। सबसे पहला फायदा इसमें पाये जाने वाला औषधी गुण है। खाने में स्वादिष्ट पुदीना को अंग्रेजी में मिंट (Mint) कहते हैं। खाने के साथ अगर इसे जोड़ लिया जाये तो आपके खाने के …

Read More »

बालों को झड़ने से बचाएं होम्यो और हर्बल के मिश्रण – डॉ. आर.के. अग्रवाल

बालों का झड़ना करें बंद हमारे हेयर पैक से। होम्योपैथी और हर्बल को एक साथ मिलाकर बनायी गयी है बालों के लिए एक असरकारक दवा। जो अपकी खुबसूरती को रखेगी बरकरार। इस हेयर पैक ने लोगों के बढ़ते तनाव को खत्म कर उन्हें दिये चमकते दमकते लंबे बाल। इस हेयर …

Read More »

स्वस्थ जीवन शैली आपको रखे बीमारियों से दूर – जाने कैसे

अस्वस्थ जीवन शैली यानी समय से खाना ना खाना, बाहर का तला भुना खाना, समय से ना सोना, समय से ना जागना, व्यायाम ना करना। या यूँ कहें की किसी भी काम को तय समय अनुसार ना करते हुए आज के जीवनशैली के हिसाब से करना। आजकल बढ़ती बीमारियों का …

Read More »

चुकन्दर के हैरान कर देने वाले फायदे

क्या आपकी थाली में सलाद के साथ चुकन्दर है? यदि नहीं तो फिर देर किस बात की। अपनी थाली में इसे तुरन्त जोड़ लीजिए । गहरे लाल बैंगनी रंग और लौह तत्व के साथ-साथ चुकन्दर में विटामिंस भी भरपूर पाए जाते हैं। इसके रोज़ाना सेवन से हमारे शरीर के लिये …

Read More »

जाने क्यों है पाचन तंत्र महत्वपूर्ण – डॉ. आर.के. अग्रवाल

पाचन क्रिया वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा भोजन को ऐसे रूप में तोड़ा जाता है जिससे वो हमारे शरीर में रक्त प्रणाली द्वारा अवशोषित हो सके और हमारे शरीर को पोषण व ऊर्जा प्रदान करने के लिए कोशिकाओं तक अवशोषित को पहुचाया जाये। यह पूरी प्रक्रिया मुख से शुरू होती …

Read More »