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जाने गुलाब की पंखुडि़यों के ये हेल्‍दी सीक्रेट

गुलाब के फूल देखने में कितने सुंदर और दिलकश से लगते हैं, जितने ये देखने में सुहाने से लगते हैं इसकी भीनी भीनी खूशबू भी रुंह के अंदर तक जाकर छिप जाती हैं। आज हम आपको गुलाब के हैरान करने वाले अद्धभुत फायदे (Unbelievable Health Benefits of Rose Petals) बताएँगे।

इसलिए तो हर कोई अपने प्‍यार का इजहार करने से लेकर गुलाब जैसी खूबसूरती पाने के लिए गुलाब के बने फेसपैक और गुलाबजल का प्रयोग किया जाता हैं।

लेकिन आपको शायद पता ना हो लेकिन वजन घटाने से लेकर दिल की बीमारियों के इलाज तक के लिए उपयोगी है गुलाब का फूल।

इसकी पंखुड़ियां और उससे बने गुलकंद में कई रोगों से लड़ने की क्षमता होती है। सुनकर हैरान हो गए ना। गुलाब के फल में और भी पौष्टिक तत्व जैसे फ्लवोनोइड्स, बायोफ्लवोनोइड्स, सिट्रिक एसिड, फ्रुक्टोज, मैलिक एसिड, टैनिन और जिंक की भरपूर मात्रा पाई जाती है।

जो हमारे शरीर एंव त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करती है।

आइए जानते हैं कि खूबसूरत सा दिखने वाला ये फूल,

किन-किन रोगों के दुरस्‍त करने में काम आता हैं।

Also know the Unbelievable Health Benefits of Rose Petals Mentioned Below – 

हृदय रोग के लिए – Benefits in Heart Problems

गुलाब दिल से जुड़ी कई बीमारियों में भी उपयोगी होता है। अर्जुन के पेड़ की छाल को गुलाब की पंखुड़ियों के साथ उबाल कर काढ़ा बना लें। इसको पीने से दिल से जुड़ी बीमारियां दूर भागती हैं।

लेकिन अगर आपको दिल की कोई गंभीर बीमारी है तो बिना डॉक्टर की सलाह लिए कोई नुस्खा ना अपनाएं।

Unbelievable Health Benefits of Rose Petals

डिहाइड्रेशन से बचाने के लिए – Benefits during Dehydration 

गर्मियों में डिहाइड्रेशन की समस्‍या बहुत ही आम हैं। गर्मियों में गुलकंद खाने से शरीर में ताजगी आती है और पानी की कमी भी दूर होती है। हर रोज गुलकंद खाने से शरीर में स्फूर्ति बनी रहती है।

वजन घटाने में – Benefits in Loosing Weight

गुलाब में लैक्सेटिव और ड्यूरेटिक की प्रचुरता पाई जाती है जो मेटाबॉलिज्म ठीक करता है और पेट के टॉक्सिन हटाता है। मेटाबॉलिज्म तेज होने के कारण शरीर में कैलोरी लॉस तेजी से होता है और वजन पर नियंत्रण रखने में मदद मिलती है।

रोजाना गुलाब के 10 से 12 पंखुडि़यों को उबालकर पीएं, इससे वजन घटने के साथ अरोमा मिलेगा, जो स्‍ट्रेस भी भगाता हैं।

मासिक धर्म के दर्द की दवा – Medicines for Pain during Mensuration 

जिन महिलाओं और लड़कियों को मासिक धर्म के समय बहुत ही ज्‍यादा दिक्‍कत या परेशानी होती हैं, वो इन दिनों खासकर गुलकंद का सेवन करें। इसमें मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट और विटामिंस दर्द से राहत दिलाते हैं।

कब्‍ज से दिलाएं राहत – Benefits in Constipation

गुलाब के फूल की पंखुडि़यों से बने गुलाब जल से कब्‍ज जैसी बीमारियों से राहत मिलती हैं। ये रक्‍त को साफ कर करके दिमाग को शांत करता हैं। इसके अलाव ये चिकन पॉक्‍स होने पर भी काफी राहत देता हैं।

Tips for Parents – Also keep your Children Away from Obesity & Maintain Health

SSOHM – Lifestyle लाइफस्टाइल की सारी खबरें यहां पाएं – SSOHM – Health Tips By Dr R K Aggarwal.

Also know Unbelievable Health Benefits of Rose Petals | Dr R K Aggarwal – SSOHM

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