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Tag Archives: Weight loss tips

जानें खीरा (ककड़ी) के बेशकीमती फायदे, वजन घटाने और त्वचा के लिए भी लाभकारी।

खीरा हमारे शरीर के लिए बहुत ही पौष्टिक और हेल्थी होता है। ये आपके शरीर में विटामिन को बढ़ाता है और जमें हुए कारकों को सक्रिय करने के लिए विटामिन को प्रोत्साहित करता है जो कि रक्त के थक्का बनाने में मदद करते हैं। खीरा रक्त का थक्का बनाने की …

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जाने कैसे जूस पीने से घटता है आपका वजन और होते है आप हैल्थी।

यदि आप स्वस्थ और लम्बा जीवन जीना चाहते हैं तो रोज़ाना जूस का सेवन करें।  फल और सबजियों में रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने वाले  प्राकृतिक न्यूट्रीयंट्स (पोषक तत्व) पाये जाते हैं। जूस आपकी हेल्थ के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। वजन घटाने के लिए संकल्प या दृढ़ निश्चय की …

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